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Cours de Yoga Kids, yoga pour enfants proche de Mulhouse

Qu’est-ce que le yoga Kids ?

Les cours de Yoga Kids sont réservés aux enfants de l’âge de 4 ans à l’âge de 12 ans. Les séances durent selon l’âge de 45 à 60 minutes le mercredi.
Les plus petits de 4 à 7 ans découvrent le yoga au travers de jeux leur permettant d’effectuer des exercices d’étirement et d’apprendre quelques postures. Ce faisant ils prennent conscience de leur corps et de leur motricité.
Les plus grands de 8 à 12 ans participent à des séances plus structurées se rapprochant de celles des adultes.

Quels sont les bienfaits du Yoga Kids ou Yoga pour enfants ?

Le Yoga Kids permet à l’enfant de mieux connaître son corps. Il se relaxe, parvient à mieux maîtriser ses émotions, améliore sa souplesse et sa concentration. Ses bienfaits se font ressentir grâce à une pratique régulière.

Yoga Origins : un lieu idéal pour pratiquer le Yoga Kids ou Yoga Enfants

Si vous souhaitez obtenir plus d’informations sur le Yoga Kids n’hésitez surtout pas à nous contacter via notre formulaire de contact ou en nous appelant directement sur notre standard.

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