Masterclass Pro : Fascias & Mouvement Conscient

Explorer l’intelligence corporelle par les fascias

Cette masterclass est conçue pour les enseignants de yoga, de pilates, thérapeutes corporels, ainsi que pour les pratiquant·es curieux·ses d’explorer en profondeur la conscience du corps et du mouvement.

À travers une approche douce mais engagée, vous découvrirez le rôle fondamental des fascias, ces tissus conjonctifs qui relient, enveloppent et structurent tout le corps. En les sollicitant en pleine conscience, on libère les tensions profondes, on restaure l’élasticité tissulaire et on réveille une écoute plus fine du corps.

Au programme

• Compréhension théorique et sensorielle des fascias
• Techniques de relâchement doux et mobilisation fluide
• Travail au sol : automassages, étirements, conscience proprioceptive
• Exploration de la dimension émotionnelle des fascias
• Clés pour intégrer cette approche dans sa pratique ou son enseignement

Un voyage intérieur pour retrouver de l’espace, de la fluidité et de la présence

Cette masterclass propose une approche transversale mêlant pédagogie, anatomie sensible et ressenti corporel. Elle vous permet d’enrichir vos outils professionnels ou personnels dans une démarche d’écoute profonde.

Tarifs

• 85 € adhérent·e
• 105 € non-adhérent·e

Réservation sur place ou via Deciplus.