Le Rebirth yoga
Le REBIRTH YOGA est une pratique alliant 3 types de yoga :
Le Vinsasa Yoga avec les postures.
Le Kundalini Yoga avec les exercices énergétiques.
Le Yoga Nidra avec l'état profond de relaxation.
Air
Feu
Eau
Terre
Ether
Le Rebirth Yoga vous embarque dans une expérience intense et profonde où tu vas t'offrir la possibilité de te transformer physiquement mentalement et émotionnellement.
Le Vinsasa Yoga avec les postures. Le Kundalini Yoga avec les exercices énergétiques. Le Yoga Nidra avec l'état profond de relaxation.Il est basé sur les 5 éléments :
Air Feu Eau Terre EtherLe Rebirth Yoga vous embarque dans une expérience intense et profonde où tu vas t'offrir la possibilité de te transformer physiquement mentalement et émotionnellement.
Cette méthode est un voyage intérieur global. Une rencontre avec soi.
Un corps sain, un esprit serein, pour retrouver sa puissance et sa vitalité.
Cette pratique est pour tous le mondes, tous les corps. Le but est d'expérimenter, de ce mettre en mouvement sans se juger !