Audey, professeure experte dans la perte de poids, le renforcement musculaire et le bien-être

Je viens des métiers de l’animation socioculturelle où j’ai été responsable de structures d’Accueil Collectif de Mineurs pendant seize années. En 2018, j’ai décidé de me réorienter professionnellement et c’est tout naturellement que je me suis dirigée vers le métier d’éducateur sportif.

En effet, baignée dans le sport depuis mon enfance, j’ai décidé de vivre de ma passion.

Aujourd’hui, je suis experte dans la perte de poids, dans les techniques de renforcement musculaire et dans le bien-être.

Mes valeurs :
entraide /  respect / empathie 

Mes pratiques sportives :

Art aérien
Yoga
Musculation

Mes passions :

Le sport
La moto
Les voyages
La nature
Les animaux

Mes diplômes : 

BP JEPS AF - Fitness / Musculation / Haltérophilie
Certifications d’instructeur aux cours Les Mills - Body combat / Body attack / Body balance / RPM / Les Mills Tone
Actuellement j’étudie le yoga Vinyasa, une passion qui me permet d’être à l’écoute de mon corps et de mon esprit.

Retrouvez-moi chaque jeudi à 18 h pour un cours de Renfo-Postural.