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Vous aimeriez vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit? Vous souhaitez apprendre à mieux gérer votre stress et à donner plus de sens à votre quotidien ? La pratique du yoga est faite pour vous. En participant à des cours de yoga débutant, vous allez ressentir de nombreux bienfaits physiques dont notamment l'assouplissement des muscles, la musculation en profondeur. Le yoga participe également à la réduction du stress.
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