cours de gym douce Mulhouse

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Tout savoir sur la gymnastique douce

La gym douce est comme son nom l'indique une discipline sportive douce. Avec nos cours de gym douce dans la région de Mulhouse, vous allez travailler les différentes zones de votre corps et leurs muscles sans jamais leur demander d'efforts violents. Les exercices et postures sont variés : mouvements au sol, assis, debout avec du matériel ou non. Nos cours de gym douce dans les environs de Mulhouse à savoir : pilates, yoga, stretching, postural dos, postural ball sont accessibles quelque soit votre âge et votre niveau sportif.

Renseignez-vous sur nos cours de gym douce à proximité de Mulhouse

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