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Atelier "Yoga Nidra & Voyage Sonore"

Atelier "Yoga Nidra & Voyage Sonore"

Plongez dans une soirée de détente et de voyage intérieur avec l'Atelier de Eve Holder! 

Date : Le 14 Juin

Heure : 19h30 (Durée : 1h30)

Quoi : Yoga Nidra & Voyage Sonore

Lieu :Yoga Origins

Rejoignez-nous pour une expérience unique où vous pourrez vous détendre, vous recentrer et vous ressourcer grâce à une séance complète guidée par Eve. 

Au programme :

Exercices simples de yoga & de respiration pour amorcer en douceur

Relaxation et scan corporel guidés pour une détente profonde

Voyage sonore envoûtant avec bols tibétains et instruments

Laissez-vous envelopper par des vibrations apaisantes qui vous aideront à retrouver votre calme intérieur et à activer votre système d'auto-guérison. 

Cette soirée est l'occasion parfaite de vous régénérer physiquement et émotionnellement, et de vous préparer à une nuit de sommeil réparateur. 

Équipement requis : tenue confortable, chaussettes chaudes

Places limitées - Réservez dès maintenant votre place via Déciplus ou à l’accueil de Yoga Origins !